Фпс лучше не трогать. А ну ещё преимущество АВИ. Вроди мп4 и ави не отличаются, но вот плюс ави.
Еще преимущество AVI в том, что если вдруг у вас при записи бэндикамом крашнется игра или еще что-то случится, то поврежденный файл можно будет восстановить через bdfix (в старых версиях бэндика такой фишки нет), который лежим в папке с бэндиком. С mp4 такого сделать нельзя. Я наткнулся на такое, ни одна программа, способная восстанавливать поврежденные файлы, не справилась, и считай 35-40 минут записи проебал. Не знаю, насколько это актуально, но все же)))
(Это то что я нашла, не знаю правда или нет, утверждать не буду!). С ави и мп 4 не много сложно и с этим долго разбираться, здесь пока что ничего сказать не могу. Некоторые говорят что это одно и тоже. Некоторые пишут что в ави не выйдет редактировать видео, а у некоторых с мп4 проблемы. Там сложно разбирать, по этому лезть лучше в это не буду.